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Betreute Auszeit

Von Zeit zu Zeit benötigt jeder Mensch eine Auszeit. Manche Menschen nehmen täglich eine kleine Auszeit, meist nachdem sie dies im Rahmen einer großen Auszeit gelernt oder nach einer Krise empfohlen bekommen haben.

 

Das Wort Auszeit kennen viele Menschen nur als Timeout vom Sport, wenn man ein Spiel unterbricht, um neue Spielzüge und Strategien mit den Mitspielern zu besprechen oder einen Spieler austauscht.

 

Die Auszeit die man sich persönlich nimmt oder gibt, hat im Grunde eine ähnliche Bedeutung und Funktion: man unterbricht das laufende Spiel und bespricht neue Strategien mit einem Coach, der sehr viele Spiele, Spielzüge und Mitspielern kennt.

 

Eine betreute Auszeit verhilft einem wieder zu sich selbst zu kommen, klar zu sehen und seine Kraft zu erneuern, damit sie im Anschluss wieder zielgerichtet eingesetzt werden kann.

 

Wenn man lange keine Auszeit gemacht hat oder womöglich noch nie eine Auszeit wahr genommen hat, hat sich wahrscheinlich sehr viel angesammelt, was noch nicht besprochen und in Ruhe angeschaut wurde. Je nachdem braucht man auch ein bisschen länger Zeit um sich die in der Vergangenheit ausgeführten Spielzüge anzuschauen und noch ein Stück länger um dieses Spiel zu durchschauen.

 

Wie lange eine betreute Auszeit dauern soll liegt letztlich an Ihren ganz persönlichen Rahmenbedingungen. Ob und wie lange Sie sich ganz raus nehmen können aus ihrem Leben, ihrem Umfeld und Ihrer Familie können nur Sie ermessen. Aber gerade diese Zeit, die Sie für sich selbst zu nehmen, ist die wichtigste Voraussetzung und die anstehende Entscheidung.

 

Wir haben festgestellt, dass eine Woche ein sehr guter Anfang ist um sich selbst deutlich näher zu kommen. Eine betreute Auszeit hat unter anderem den Vorteil, dass Sie die knappe Zeit viel intensiver nutzen können, als wenn Sie nur alleine mit sich selbst beschäftigt sind. Eine Betreuung gibt Ihnen nicht nur Zuspruch und Mut, sondern inspiriert Sie, leitet Sie an Ihren Blick auf Dinge und Aspekte zu richten, die Sie bis zu diesem Zeitpunkt leider übersehen haben.

 

Geben Sie sich diese wertvolle Zeit, nehmen Sie diese Woche aus ihrem Leben in Anspruch!

 

Auszeit nehmen